Hibiscus Iced Tea

Hibiscus Iced Tea

Vi var i Dubai spice souk for nogle uger siden, for at fylde min nye krydderiskuffe op – se den her.

Vi fik så købt noget tørret hibiscus med hjem. En blomst som jeg, før købet, ikke vidste særligt meget om. Jeg finder så ud af, at denne her skønne blomst har udvist mirakler! ♥

Mirakuløs blomst – Hibiscus

Studier har nemlig vidst at hibiscus:
– hjælper med at regulere blodtrykket.
– reducerer kolesterol.
– forebygger depression og angst.
– har en sund indvirkning på- og beskytter leveren.
– bekæmper bakterier.
– har en vanddrivende effekt.
– reducerer følelsen af sult.

Selvfølgelig skal man ikke tro på alt, hvad man læser og altid huske at tjekke kildehenvisningerne på en artikel… Meeen de par stykker jeg fik læst omkring de her positive indvirkninger virkede til at være gode nok. Jeg kom i hvert fald frem til, at et glas i ny og næ ikke ville skade.

Jeg har lavet hibiscus drikken om aftenen og så har vi drukket den til morgenmaden – virkelig forfriskende! Den er godkendt, selv af min kæreste, der ikke er til sådan noget ukendt og farligt…

Du skal bruge (til 4 glas):

  • 15 g tørret hibiscus
  • 2 spsk honning
  • 1 hel kanel
  • 1 lime
  • 1 liter kold vand
  • Isterninger
  • Evt. mynte eller anden lækker krydderurt

Sådan gør du:

Tag en stor kande og kom tørret hibiscus, honning og kanel op i. Overhæld ingredienserne med vand. Bland det godt rundt og stil det på køl til dagen efter.

Tag nogle glas og fyld dem med isterninger. Si blandingen op i glasene og smag til med limesaft. Kom evt. lidt lime eller anden krydderurt i.

Jeg håber du synes det smager! Lad mig endelig vide, hvad du synes… Er du vild med at lave drikkelse? Så tjek den her skønne opskrift ud på Golden Latte. Den her en dejlig beroligende effekt.

Velbekomme ♥

Find mig på instagram lige her



Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *